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2009年 01月 28日
首から肩にかけ鈍い痛みが!
b0095299_1859957.jpg今月の講習会時、数日前からの首の痛みで「8ノ字走行での視線が定まらず苦しい事で」
我慢してたんですが、未だに痛みが取れず病院へ。
「ただの寝違いかな?」と思っていたが、
診断の結果
「第五頚椎 椎間板ヘルニアの疑いが濃い」酷くは無いが、左腕の力も弱ってるし握力も・・・。
「年齢から来る関節炎みたいなものです」って・・少なからずショック!!

日ごろ鍛えている「スポーツ選手の引退はこういった事から来るんだろうなぁ」
暇があればゴロゴロしてる・・・・“怠け者”の付けが回って来た。
と思いながら、「7パイ復帰しよう・・・っと」思っていたが、
「バイク乗っても無理は出来ないなぁ~」と、待合室で感傷に慕っていた。

by pv1434-1 | 2009-01-28 18:59 | 健康増進? | Trackback | Comments(5)
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Commented by D虎子(若?年寄) at 2009-01-28 20:06 x
大丈夫ですかぁっ??!
無理は禁物ですね。

って。。。自分がどーなのよ! なんですが(大汗
自分もとからの体力がマイナスなので 引退もなんもにゃーーーです!

首痛⇒右腕しびれ 重なるとアクセルのON/OFFも ・・・汗

はっ!!筋トレ 風邪ひいたりから・・・・・
Commented by pv1434-1 at 2009-01-28 20:16
ぇえ~・・何々?
首の筋トレは???
Commented by magoo_bb at 2009-01-28 20:35
ごぶさたしてます。

自分も数年前、腰の椎間板ヘルニアで、足に痺れがくるほどでしたが
手術しないでリハビリだけでほぼ完治しましたよ~

面倒ですが、地道に整形外科のリハビリに通うのがオススメです。

・・・あと、日頃から筋肉を鍛えるのも重要って言われましたけど(^^;
(自分の場合は腹筋と背筋)
Commented by pv1434-1 at 2009-01-28 23:43
magooさん お久しぶりです、
レントゲン見ましたが第五と六の椎間板が明らかに他と比べて痩せ細ってました、年齢から来るものと言われた。
明らかに運動不足とも思われるが、親父も昔手術し今に至ってる!
これは遺伝かなぁ~!
バイクで言えばサスペンションのゴムが屁たってるみたいな。
取り替えるパーツも無いし・・・ネ。
Commented by pv1434-1 at 2009-01-29 19:43
家もっとんさん、
いつまでも元気でいたいですね。 そうか、知り合って10年か・・・。
月日が過ぎるのも早いもんやなぁ!
バイクが縁で知り合い、好く淡路に来たよな~、あの頃は元気モンやった・・イヤイヤ今でも元気やで!!
☆目標に向かい頑張りましょう。



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