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2008年 11月 25日
ホンノリ身体が暖まった
ホンノリ身体が暖まった_b0095299_222224.jpg今日二度目のジョギング、
初日と比べてぇ~、関節の硬さが少し和らいでる。
初日は公園1周=2分30秒のペースの20分走だった!
今日は「あれっ・・」少し速いと感じた、時計を見ると公園1周=2分05秒、
やはり少し速い、
「このペースで行こう・・・ただし無理はしない」と・・・、
ホンノリ身体が暖まった。

今日は25分走で終了!
・・・・息子に半周開けられた。「くそっ」

by pv1434-1 | 2008-11-25 22:05 | 健康増進? | Trackback | Comments(2)
Commented by あおすずめさん at 2008-11-26 22:28 x
【サンタクロースマラソン】
http://mytown.asahi.com/hyogo/news.php?k_id=29000000811250004
↑↑↑
陸上復帰戦にいかがでしょうか?
やっぱり目標がないと・・・
Commented by pv1434-1 at 2008-11-26 23:59
陸上復帰戦・・・・?
年寄りを煽ら無いように!

「7パイ復帰」しようカナ?・・・と密かに!!!


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